本日もご参加頂きありがとうございます

今日は大野先生😊
ボールを使ってのヨガでした。
ツボを刺激しつつ、身体を曲げ伸ばし。
痛気持ち良くて、あっという間の45分です。
先生のマッサージも、皆さん、気持ち良さそうでした😌



わくわく花子

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